英国医学杂志《The BMJ》:肥胖是致癌的首要因素!
发布时间:2018-12-15
肥胖,导致三高(高血压、高血糖、高血脂),增加心脑血管、内分泌疾病的发病风险。这都是大家熟知的。
但是,The BMJ 杂志(英国医学杂志)发布了一篇重磅文章。文章证明肥胖和多达 11 种肿瘤有密切关系,肥胖可显著增加这些肿瘤的发病率。

所以,从某种程度来说,肥胖就是首要致癌因素!

  从某种程度来说,肥胖就是首要致癌因素!the BMJ 还附了一个视频说明研究结果

The BMJ 还附了一个视频说明研究结果(图源:The BMJ 网站)

   

怎样才算「肥胖」?

文章收纳了不同研究的结果,这些研究主要用来衡量肥胖的标准多达七种:

● 身体体重指数 (Body Mass Index,BMI)

● 腰围 (waist circumference)

● 臀围 (hip circumference)

● 腰臀比 (waist to hip ratio)

● 体重 (weight)

● 体重变化 (weight gain)

● 经减重手术后的体重改变 (weight loss from bariatric surgery)

其中,BMI 是最常用的一个指标:

● 正常 18~25

● 超重 25~30

● 肥胖 30 以上

肿瘤发生的风险,会伴随肥胖程度的增加而增加。这样的风险,在不同器官上是有差别的。
 

哪些肿瘤,胖子高发?

这 11 种和肥胖高度相关的肿瘤是: ● 乳腺癌(妇女); ● 卵巢癌; ● 子宫内膜癌; ● 结肠癌、直肠癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊癌、胃癌; ● 食管肿瘤、多发性骨髓瘤   对于女性来说: ● BMI 每增加 5 kg/m2,其绝经期前乳腺癌的发病率就会增加 11% ● 腰围/臀围比增加 0.1,子宫内膜癌的风险就会增加 21%。   由于参与研究的这些肿瘤都是十大常见高发肿瘤,配合其原有的发病率,肥胖人群的肿瘤潜在发病率就非常高了。   所幸的是,和其他致癌因素相比,肥胖一种可以逆转的致癌因素。没有减不下去的肥,只有不够坚持和努力。这不仅仅是为自己的健康负责,也是对家人的一份责任。   遵循多学科整体医学的欧洲私人医生全程健康管理模式,应用医学饮食调理定制、筋膜整复和运动治疗、睡眠管理等非药物手段,开展饮食运动康复体系进行医学体重管理,定制健康年轻。  
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